Pack calma y fuerza
Después de tres meses de horarios más laxos con un ritmo más pausado tenemos que volver al ritmo normal en muy poco tiempo. Esto puede provocar...
Nuestro cuerpo está formado por unas 360 articulaciones que unen y dotan de movilidad a los diferentes huesos de nuestro cuerpo. Junto con nuestros músculos componen esa maravillosa y compleja maquinaria que nos permite movernos y realizar infinidad de tareas.
Nuestro cuerpo produce sus propias sustancias (colágeno..etc) para mantener dicho sistema a punto. Pero el alcanzar cierta edad así como un uso intensivo del mismo (realización de ejercicio físico intenso) puede provocar que nuestro organismo no produzca la cantidad necesaria de sustancias, pudiendo desencadenar la aparición de ciertos síntomas (molestias musculares o articulares) o en el peor de los casos ciertas enfermedades (artritis, osteoporosis..etc).
Adoptar hábitos saludables (dieta equilibrada, control de peso, realización de ejercicio físico moderado) y un pequeño refuerzo mediante suplementación natural, pueden ayudar a nuestro organismo a mantener o fortalecer la salud de articulaciones y músculos
Las articulaciones son una de las partes del cuerpo que más sufren con los años. Las usamos continuamente caminando, trabajando, haciendo...
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